턱관절과 씹는 근육의 상태를 확인합니다.
통증이 생기는 위치와 시기, 입이 벌어지는 범위, 근육의 긴장을 확인합니다. 이갈이·이악물기와 관련된 치아 마모·파절도 함께 살핍니다.
소리가 난다는 이유만으로 치료하지는 않습니다. 아래 치료를 모두 받는 것은 아니며, 검사 후 필요한 방법을 정합니다.
상태에 맞춰 치료합니다.
턱관절 물리치료
통증과 움직임을 살핍니다.
턱관절과 씹는 근육의 통증을 줄이고 턱의 움직임을 돕기 위한 치료입니다. 진찰 결과에 따라 PHL-15 장비를 이용한 물리치료를 시행합니다.
증상의 변화에 따라 치료 범위와 횟수를 조정합니다.
교합안정장치(스플린트)
치아에 가해지는 힘을 조절합니다.
치아에 맞춰 제작한 장치를 착용해 이갈이·이악물기로 인한 마모와 손상을 줄이도록 돕습니다. 장치의 맞물림과 착용 상태를 정기적으로 점검합니다.
이갈이 자체를 없애는 장치는 아닙니다. 착용 후 통증이나 맞물림 변화가 생기면 사용을 멈추고 진료를 받으세요.
보톡스 치료
씹는 근육의 과도한 힘을 줄입니다.
이악물기 등으로 근육의 긴장과 통증이 지속될 때, 보툴리눔 톡신 주사로 씹는 근육의 힘을 줄이는 치료를 검토합니다. 생활 습관 관리와 다른 치료의 반응도 함께 확인합니다.
턱관절 통증에 대한 효과는 개인마다 다르고 근거가 제한적입니다. 일시적인 씹는 힘 저하나 표정 변화 등이 생길 수 있어 진찰 후 적용 여부를 정합니다.
생활 습관과 치료 경과를 함께 살핍니다.
- 깨어 있을 때 이를 꽉 무는 습관을 알아차리고, 턱에 힘을 빼는 연습을 합니다.
- 통증이 있을 때는 질긴 음식과 껌, 입을 크게 벌리는 행동을 줄입니다.
- 입이 잘 벌어지지 않거나 통증이 계속되면 다시 진찰하고, 필요한 경우 전문 진료를 의뢰합니다.